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广东省白云心理咨询机构,陆丰市心理咨询机构,广东省萝岗心理咨询机构,惠东县心理咨询中心 |
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培养同理心与用心倾听。换位思考，充分体谅孩子的内心感受，理解孩子行为背后的渴望与需求，了解孩子所处年龄段的心理特征和生理特征，而不是摆起长辈的架子，与孩子交流时眼睛要与孩子平视交流，多听孩子说，用心用情去走进孩子的内心，切勿以讲大道理来驯服孩子，更不能碍于长辈的颜面不愿跟孩子去承认自己的过失，否则孩子不但不能感受到家长的爱，还会使得矛盾更加升级，孩子的问题也会愈发严重，家长也更加失控，陷入到亲子关系的恶性循环之中。
混乱的亲子关系中，一般都没有耐心用语言沟通，更多的会用情绪表达（吼叫、斥责、哭闹），结果就会收获对方的和你一样的应激反应：情绪脑接管了理智脑，你的要求被情绪脑直接处理掉了，大脑皮层收不到你的信息，大脑皮层未被激活，不产生理性思维反应（言就是思维的产物），终你的要求没有被理性的思考和解决，很容易就陷入了情绪纷争的漩涡。当一个人的需求用言语表达出来，那就说明这个要求是经过慎重思考、权衡比较过的，而情绪性的表达通常是面对刺激后的本能的反应，不计后果，不计未来，不计方法，这种“针尖对麦芒”的互动会加剧混乱，使亲子关系进一步恶化。沟通，一定要选择在孩子情绪平静的时候才能够事半功倍。
否定孩子，这无疑是对孩子致命的打击，也是对亲子关系为有利的摧毁。每个孩子都是的，怎么可能方方面面都做到让你满意呢？别人家孩子的，那是因为你只看到了别人家孩子好的一面，不过是不好的一面你没有发现罢了。
对于青春期的孩子而言，不被自己的父母所信任，这无疑是一种痛苦的事情。作为父母，我们要学会尊重孩子的特性，放手让孩子做自己，用我们的言行举止在潜移默化里去影响孩子，而不是用勒令等方式胁迫孩子。
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