瑜珈教练培训_中国肚皮舞协会

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瑜珈教练培训_中国肚皮舞协会

　　中国肚皮舞协会致力于将肚皮舞在中国广为人知并为大众所喜爱，现协会会员已分布全国多个省份，人数达到十几万人。

　　【中国肚皮舞协会官网】◆24小时咨询热线：400-882-6311
  ◆中国肚皮舞协会专注于肚皮舞、瑜伽等课程，在线预约可享免费试听课程，更多优惠请电话咨询在线值班老师！！！

　　肚皮舞原名为 “Raks Sharki”意指东方之舞，是土耳其的传统舞蹈，因此又称“东方舞蹈”。但是包括古埃及在内，在地中海、巴尔干地区以及中东地区也可以追溯到肚皮舞的根源，甚至有很多学者认为，西班牙的弗拉明哥舞也是从肚皮舞演变过来的。

　　瑜伽教练班

　　培训特点：

　　全日制初中高瑜伽教练班，适合热爱瑜伽和想要从事瑜伽行业的学员报名，毕业颁发中国瑜伽联盟的教练证书 。

　　招生对象：

　　1.身体具有一定柔任性灵活性，积极向上并热爱瑜伽

　　2.所有广大瑜伽爱好人士

　　3.有志于从事瑜伽教练事业人士

　　4.现从事瑜伽教练行业无资格认证者

　　课程内容：

　　1．了解瑜伽历史起源，学习哈他瑜伽的理论知识，如瑜伽的呼吸法、清洁法、调息法、收束法、休息术等。

　　2．初、中、哈他体式的练习以及课程的编排及如何形成个人的上课的风格

　　3．瑜伽体式的正位和针对不同身体条件会员瑜伽辅助用具的讲解

　　4．体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排如阴瑜伽、纤体瑜伽、瑜伽、肩颈理疗瑜伽等

　　5．瑜伽梵文的学习和瑜伽运动学及生理解剖学的深入学习

　　初，中，瑜伽培训内容简介：

　　初,中,高三级哈他瑜伽课程的编排流程及练习和授课不同风格的方式 瑜伽的理论、哲学、瑜伽解剖学、瑜伽体式练习正位与理解、呼吸控制法、静坐、唱诵、瑜伽收束法、清洁法、冥想静心原理与技巧、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生的基础知识、瑜伽辅助用具的讲解. 瑜伽饮食的智慧, 感悟瑜伽灵性生活的方式

　　全日制周末教练提升班

　　课程内容：

　　基础强化班  基本功发力点剖析，基础组合，旋转、西米等技巧强化 ，中东音乐、节奏入门解析

　　舞者舞码班  学会听音乐 舞感培养 舞码深入解析 以及培养如何在舞台上成为一名的舞者

　　6支适合教学与表演的不同风格舞码

　　【大师舞码+原创舞码】

　　【根据学生吸收水平微调】

　　可选择的道具有：纱巾、藤杖、双扇、指钹

　　沙球、金翅

　　可选择的风格有：Saidi、Baladi、Tarab、

　　Khalegee、Oriental、Mejance、

　　Drum Solo、Popsong

　　肚皮舞入门知识之肚皮舞服装选择（二）

　　第三层：肚皮舞华丽演出服层次

　　场合：肚皮舞演出，在健身房学习肚皮舞时，教练带课。

　　穿着肚皮舞演出服跳舞应该可以算是一种美妙的享受，华丽、优雅、炫目的肚皮舞演出套装可以给舞者的舞姿增添一层美丽的光环，同样的动作在穿上肚皮舞演出服跳时就显得多了几分妩媚的风情。正式的肚皮舞演出服一般都以套装的形式出现，主要由文胸、腰链、裙子组成，文胸和腰链上绣有彩色亮片和七彩小珠。

　　肚皮舞演出套装需要按不同的舞蹈风格进行划分，如埃及风格、土耳其风格、印度风格、部落民俗风、哥特风格、吉普赛风格、西班牙风格等等，每一种风格的服装各有不同的特点，跳什么舞就应该穿什么风格的衣服。还可以根据个人喜好搭配一些美丽的配饰，比如头巾、发饰、面纱、手镯、耳环、戒指、脚链等等，让整个人显得更为摇曳多姿，但要注意色彩和样式搭配要整体协调，而且符合所表演舞蹈的风格种类，配饰的目的是要锦上添花，而非画蛇添足。

　　演出时一般需要搭配的舞鞋或者光脚，也是要由舞蹈和服装的的整体风格决定。为了更容易地找到舞蹈感觉，肚皮舞表演者可以在上课的时候穿着肚皮舞演出服进行练习，但建议练习时穿演出套装次数不宜太多，不单是因为不利于保养服装，更是因为穿多了会对服装产生依赖心理，容易分散注意力，反而忽略了对肚皮舞动作的学习这个实质。

　　肚皮舞行业分析

　　肚皮舞在中国的发展近10年来，得到成千上万的肚皮舞爱好者的青睐，也使得肚皮舞在中国快速的发展起来。

　　在10年的发展过程中，全国涌现了上百家大大小小的肚皮舞俱乐部，从事着肚皮舞的一线培训事业。

　　同时，我们也注意到肚皮舞在中国的发展时间相对很短，技术型教练相对匮乏；在师资能力未有突破的情况下，肚皮舞的底层市场却在磅礴发展。这便出现了行业发展的瓶颈：

　　1、中国教练对于阿拉伯文化以及肚皮舞文化的了解甚少；甚至有的老师不知道肚皮舞起源于哪里？

　　2、想学好一门舞蹈，不了解它的文化背景，怎么能将你的思想融入到舞蹈之中？

　　3、中国教练擅长模仿，却忽略了或者是不懂创新发展；

　　4、在一些培训机构，做为国内的某些教练完全模仿国际教练的舞蹈；然后将模仿的舞蹈再教给他的学生们；使学生们只能模仿舞蹈，而从基础上就没有形成培养创编舞蹈的能力。这是国内普及的教学方法。

　　5、做任何事情不打好基础都是不行的；中国的学生好急于求成，不愿意多练基础，而是认为学会几支或几十支成品舞就是学会舞蹈了的思想很严重。

　　6、国内俱乐部跟风热潮，总是望着别人好而盲目跟风。

　　7、俱乐部之间的恶性竞争也逐渐形成，除了在一些行业内的网站或论坛上相互人身攻击；还恶拼哪家俱乐部教的舞多，送的东西多，优惠幅度多等等。

　　8、学员的目光短浅，抱着不负责任的态度去学习和工作都势必会影响到肚皮舞未来的发展；

　　9、中国没有自己的肚皮舞音乐（当然跟我国的版权市场有关系），但是自己不制作音乐，倒也应该将学会去理解音乐。

　　10、中国学员表现力整体欠缺是公认的，这跟老师的授课也有关系；

　　11、老师的思想比较保守，在教授学生的时候都有保留。

　　12、有些俱乐部老板不懂行业生存法则，行业间缺乏相互学习协作的精神；

　　13、部分教练及老板素质不高，行内搅局；

　　14、行业的恶性竞争导致肚皮舞正在恶性发展。

　　以上是GaGa Dance国际肚皮舞培训对目前中国肚皮舞市场的一个简单分析。

　　做为一个致力于将上海肚皮舞向更高层次推广的一员，我正在努力，希望和行内人共同把肚皮舞的事业在中国做的更大更强，在上海做的更大更强让肚皮舞在中国舞的更美更艳！